Beschrijving
Wat het is
Plantaardige krokante muesli Chocolade-Karamel als maaltijdvervanger voor gewichtsbeheersing. Handige 47 g sachets. Ideaal in de opbouw/afbouwfase of als alternatief bij lactose-intolerantie en een vegetarische/vegan leefstijl.
Gebruik
- Bereiding: roer 1 sachet (47 g) door 100 ml magere melk of plantaardige melk. Laat 1–2 minuten staan voor extra crunch.
- Vervanging: vervang 1–2 maaltijden per dag binnen een energiebeperkt dieet.
- Pro tip: ook geschikt met (plantaardige) yoghurt; tel de waarden van je melk/yoghurt mee in je dagtotaal.
- Drink dagelijks 1,5–2 liter water.
Voedingswaarden per portie
Per 47 g sachet, bereid met 100 ml magere melk
| Eiwit | 17,1 g |
|---|---|
| Koolhydraten | 25,5 g |
| Vet | 6,4 g |
| Vezels | 3,1 g |
Allergenen
Bevat: soja, gluten.
Bij bereiding met koemelk bevat het eindproduct ook melk.
EU-claims
- Vervanging van twee maaltijden per dag in een energiebeperkt dieet draagt bij aan gewichtsverlies.
- Vervanging van één maaltijd per dag in een energiebeperkt dieet draagt bij aan behoud van gewicht na gewichtsverlies.
Let op
- Niet bedoeld als volledige dagvervanging.
- Alleen voor volwassenen. Niet gebruiken tijdens zwangerschap/borstvoeding zonder advies.
FAQ
Mag ik plantaardige melk gebruiken?
Ja. Bereid bij voorkeur met plantaardige melk als je lactosevrij wilt blijven. De voedingswaarden veranderen mee met je keuze.
Kan ik dit ook met yoghurt eten?
Ja, met (plantaardige) yoghurt is het extra romig. Tel de voedingswaarden van de yoghurt mee.
Vervangt dit alle maaltijden?
Nee. Deze muesli vervangt 1–2 maaltijden per dag. Voor volledige dagvervanging gebruik je de daarvoor geschikte producten binnen je programma.
